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29 mar

Dicas para cabelos lindos e intactos depois da academia

Passadas as férias, Carnaval e Páscoa, acabam as desculpas para adiar sua ida a academia. Mas quem já pratica atividades físicas com frequência sabe que o suor de uma hora intensiva de exercícios é suficiente para danificar os cabelos ou arruinar a chance de emendar a academia e ir correndo para o trabalho, um evento ou um encontro com os amigos. Para te ajudar a deixar os fios perfeitos, ensinamos alguns truques valiosos para cabelos lindos e intactos antes, durante e depois da academia.

Com o cabelo seco ou molhado, recomendamos o uso do Huile Sacréé, o BB cream para os fios da Kérastase, ótimo para hidratar e proteger da umidade do suor. Aplique em toda a extensão dos fios, um pouco longe da raiz. O BB cream mantém um efeito mais leve após os exercícios.

Para cabelos muito danificados, a dica é passar a pomada SH RD da Nutra-Therapy Protein Cream nos cabelos secos, para proteger os fios fazendo com que o suor – um dos causadores do ressecamento – não seja absorvido por eles. Essa é uma opção que pode deixar os cabelos pesados após o treino, com a necessidade de lavá-los imediatamente.

Para prender, aconselhamos a fazer um rabo bem alto, no topo da cabeça, para não atrapalhar na hora dos exercícios feitos na horizontal ou naqueles em que a cabeça encosta no aparelho. A dica é usar um elástico mais grosso e revestido por tecido. A faixa na cabeça é opcional, mas pode ajudar a reter o suor e não deixá-lo escorrer pelo rosto.

E se surgiu um compromisso e não deu tempo de lavar os cabelos após o treino, uma receitinha da vovó: basta aplicar um pouco de talco, massagear a cabeça com as mãos e passar o secador de cabelo com jato de ar frio para tirar o efeito esbranquiçado do produto, absorver a oleosidade, o suor e ainda deixar um cheiro agradável nos fios.  Então, neste caso apenas, esqueça o shampoo seco, já que ele foi criado para absorver a oleosidade e não o suor. Por isso pode não funcionar com os cabelos úmidos.

Marcos Proença Cabeleireiros ensina alguns truques valiosos para cabelos lindos e intactos antes, durante e depois da academia.

Imagens: W Korea / October 2015 via Fashion Gone Rogue.

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Beatriz Arvatti
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