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mês das mulheres Tag

25 mar

Especial saúde para as mulheres!

A dra Sheila Mustafá comenta sobre a saúde das mulheres, física e mental.
Ter saúde é unir a saúde física e mental. Na fase da menopausa, muitas alterações aparecem piorando sintomas que vinham aparecendo há muito tempo. O alerta está para as mulheres que se encontram entre 35 e 45 anos, essa é a fase que estamos no auge das preocupações com família e trabalho, mas também o momento correto para se cuidar. As alterações e sintomas já na menopausa são muitos: aumentando colesterol com queda de HDL (o bonzinho da história), ansiedade, distúrbios do sono, irritabilidade, acúmulo de gordura no tronco, abdome e costas, pele seca, aparecimento de rugas e linhas, manchas no braço e mãos, hipotonia corporal, pele sem viço. Concorda que essas alterações estéticas e bioquímicas não aparecem somente na menopausa? No...
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